多摩区・麻生区 あっとほーむデスク
公開日：2026.02.20
記者が見た、聞いた、感じた、を伝える
あっとほーむデスク
2月20日0:00更新
座禅の取材時、活動の様子をカメラに収めていたのですが、研ぎ澄まされた空間に思わずシャッターを切る手が止まり、私も静かに座っていました。私も学生の頃、福島県の山中のお寺で開催された座禅体験に参加したことがあります。静かな空間で自然の音に触れて、気持ちを落ち着かせる心地よさを感じたことを思い出しました。そんな体験を地域でできることを知り、日常に取り入れたいと思いました。忙しい日々のなか、みなさんはリフレッシュしていますか。（朗）
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