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多摩区・麻生区 コラム

公開日:2026.08.21

GO!GO!!フロンターレ

さぎぬまで体を動かそう!

 川崎フロンターレが管理・運営するフロンタウンさぎぬまで、健康増進プログラム「フロンタウンフィットネスinさぎぬま」が開催される。8月24日(月)から12月26日(土)まで。

 多彩な教室から自分のペースで選べるのが最大の魅力。心身を整えたい人には、動く瞑想として人気の「ピラティス」や、一日の疲れを癒やす「リセットヨガ」がおすすめだ。楽しく汗を流したい人には、トランポリンで跳ねる「アンジージャンプ」、さまざまなダンスジャンルがミックスした「メガダンス」、サビを完全コピーする「K―POPカバーダンス」がぴったり。

 参加費は1回900円から。申し込みは専用システム「hacomono」や公式LINEで、教室開始時間まで受け付ける(先着順)。これから涼しさが増していく季節、自分に合うプログラムを見つけて、気軽な運動を始めてみてはいかがだろうか。各教室の詳細は同施設の公式ウェブサイトを参照。

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