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カーブス座間立野台２／14オープン 予約不要 30分で運動不足解消
丁寧にアドバイスしてくれるので安心
「お正月に食べすぎた、寒くてなかなか外に出ないので運動不足」など、寒いこの時期はどうしても体がなまりがち。増え続ける余分な脂肪や体力の低下などに悩む方も多いのでは。
そんな方必見なのが、座間市立野台に２月14日（火）にオープンする女性専用フィットネス「カーブス座間立野台」。全国におよそ１１００店舗、40万人以上いる会員の約８割が40代以上で90代の会員もおり、幅広い年代層に人気だ。スタッフも女性のみで、服装など気にせず”いつでも好きなとき”に１回30分間、無理なく運動することができる。
特徴は、音楽が流れた室内で簡単な筋トレとボードの上で行う有酸素運動を繰り返し行うこと。基礎代謝をあげ、健康で痩せやすい体作りを目指し、体力の維持向上も期待できる。さまざまな悩みには、女性スタッフが親身にサポートしてくれるので安心だ。
予約不要で月に何度でも通い放題なので、買い物のついでなど、自分のペースで時間を有効活用できる。現在、大幅割引のある無料体験の予約を受付中。
最適なプログラムを提供
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