青葉区版 掲載号:2018年9月20日号
  • LINE
  • hatena

いきいき体操で「ナイス」 たまプラで体験会

社会

 城南信用金庫たまプラーザ支店で9月12日、「いきいきフィットネスライフ」と題した体操の体験会が行われた=写真。

 美しが丘の起業家支援センター「まちなかビズあおば」の会員で、横浜市内を中心に介護施設等で体操指導を行う森口尚子さんが講師となって開催したもの。同信金も地域開放として初めて場所を提供する形で協力したという。当日は仕事や家事の合間に座ったままできるエクササイズとして森口さんが考案した「ナイス体操」を実施。森口さんは座ったままの足踏みや腕の曲げ伸ばし、タオルを使った動きなどを次々と指導。参加した地域住民10人は「体も頭も使えて楽しかった」と笑顔をみせていた。

 体験会は10月11日にも開催される予定。問い合わせは森口さん【携帯電話】080・2255・4672。

青葉区版のローカルニュース最新6件

国民民主党 神奈川県連

2019年 統一地方選挙 神奈川県内 立候補者募集

http://dp-kanagawa.jp/joining/youkou.html

<PR>

青葉区版の関連リンク

あっとほーむデスク

  • 9月13日0:00更新

  • 6月7日0:00更新

  • 5月3日0:00更新

青葉区版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

今年最後の運試し

藤が丘

今年最後の運試し

9日から大抽選会

12月9日~12月16日

青葉区版のイベント一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2018年12月6日号

お問い合わせ

外部リンク