金沢区・磯子区版 掲載号:2019年7月4日号 エリアトップへ

(PR)

老化防ぐ「補腎と活血」 中医学でイキイキ100歳に

掲載号:2019年7月4日号

  • LINE
  • hatena

 100歳までの人生設計図を描くにあたり、「健康の維持」は必要不可欠なもの。しかしいくら食生活や適度な運動、習慣に気を付けていても、「老化」には抗えない。そんな中、同年齢でも元気で若々しく見える人とそうでない人がいるのはなぜなのだろうか?「中医学では『腎』が老化と密接に関わっていると考えます」と話すのは金沢文庫にある開気堂薬局の東海林正弘さん。近年、西洋医学でも「腎臓が寿命に関わる」と言われている。

 腎は生命活動を維持する「精」を蓄える機能を持ち、親から受け継ぐ「先天の精」と食べ物から得る「後天の精」がある。東海林さんは、「精が十分に備わっている人は、若々しくて体も元気。老化症状も出にくい」と説く。一方で精が不足すると目・耳・骨に影響が出やすいとも。「視力の低下」「腰やひざの痛み」「耳鳴り」「骨や歯の脆さ」は老化のサインだ。

 こうした場合は腎の働きを補う「補腎」が必要に。あわせて、血を巡らせ滞った瘀血を排除する「活血」も大切となる。様々な栄養や情報伝達物質は血液にのって、身体中に巡らせるため、活血もまた、臓器の機能アップに欠かせないのだ。東海林さんは「生薬から作られた補腎薬・活血薬は沢山ある。お医者さんには話せないこともじっくり聞き、個々にあった対処を提案します」と話す。
 

開気堂薬局

横浜市金沢区谷津町363-1

TEL:045-790-5691

http://www.kaikido.jp/

金沢区・磯子区版のピックアップ(PR)最新6

補聴器購入は専門店へ

めがねの荒木 追浜店

補聴器購入は専門店へ

今年は「よく聞こえる」1年を

1月20日号

古家・空家・室内そのままでOK

ウスイホーム金沢文庫店

古家・空家・室内そのままでOK

面倒な室内外片付け不要

1月20日号

ブロック塀の安全を確認しましょう

横浜市

ブロック塀の安全を確認しましょう

併せて意見募集にもご協力ください

1月20日号

連節・周遊バスで夜の横浜へ

連節・周遊バスで夜の横浜へ

2月14日まで車内装飾も

1月20日号

学童で英語力養う

キッズデュオ

学童で英語力養う

能見台&金沢八景で無料体験会

1月20日号

出張買取で1万円進呈中!

おたからやビアレシーサイド店

出張買取で1万円進呈中!

「出張査定は無料です」

1月20日号

あっとほーむデスク

  • 10月26日17:54更新

  • あっとほーむデスク

    10月17日22:57更新

  • 10月16日17:36更新

金沢区・磯子区版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

感染症など題材に講演

感染症など題材に講演

2月12日、金沢公会堂で

2月12日~2月12日

金沢区・磯子区版のイベント一覧へ

最近よく読まれている記事

コラム一覧へ

金沢区・磯子区版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2022年1月20日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook