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公開日：2023.08.24
｢やる気が出ない｣時に活力と潤いを
今年の夏は「暑い」の一言に尽きます。殺人的な暑さが続き、「やる気が出ない」「疲れがとれない」と相談に来られる方が増えています。
これだけ暑いと、熱中症にならないように水分をしっかり補給することや、体をクールダウンさせることが大切です。特にご高齢になると、元々の体内水分量が減少しているため、多めに水分を摂っても吸収が間に合わず、すぐに脱水状態になってしまいます。
また、汗をかきすぎると血液粘度が高まり、血液がドロドロの状態になるため、暑い時期も心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まり注意が必要です。
中医学では、汗をかくと潤いと一緒に「き（気）」も流れ出てしまうと考えます。気を消耗すると、ぐったり疲れてしまったり、やる気が出なくなったりします。そこで気と潤いを同時に補うことができるきいんそうほざい（気陰双補剤）のしょうみゃく（生脈）さん（散）を顆粒にした「ばくみさん（麦味参）かりゅう（顆粒）」がおすすめです。麦味参顆粒は、体に元気をもたらしてくれるほか、体のすみずみまで潤いを補い、体に溜まった疲労を回復してくれます。
「食欲がない」「お腹を壊しやすい」「口や喉の渇き」など、いま悩んでいる症状にそった夏バテ予防の漢方や養生法もご紹介しますので、お気軽にご相談ください。
開気堂薬局
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横浜市金沢区谷津町363-1
TEL:045-790-5691
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