指導を受けながら足をマッサージする参加者たち
上中里地区センターで１月23日、初開催となる足裏マッサージ講座が行われた。
センターでは料理やウォーキングなど健康をテーマとした講座に取り組んでおり、今回もその一環として実施された。当日は出張講座などを行っている杉村由美子さんが講師を務め、10人が指導を受けた。
講座では、ローションをつけ、両手を使ってふくらはぎや足裏をなぞるようにマッサージ。施術した足ともう片方の足の太さやひざの高さの違いに、参加者たちは驚きの声を上げていた。
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