鶴見区 スポーツ
公開日：2023.09.28
ピラティスなどを体験
ふれーゆ 10月９日
横浜市高齢者保養研修施設ふれーゆ＝末広町＝で10月９日、「スポーツの日無料体験レッスン」が開かれる。
当日は午前10時から11時までピラティス、11時15分から午後０時15分までエアロビクスの体験ができる。
高校生以上対象で各回先着15人。運動できる服装でドリンク、タオル持参（エアロビクスは室内シューズも）。同館は「初めての方でも大丈夫です。一緒に身体づくりを行いましょう」と呼びかけている。申込は同館１階窓口で受付中。
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