中原区 社会
公開日：2018.10.12
プロレスラー大原選手
筋肉づくりを伝授
27日、リエトプラザII
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大原はじめ選手
「プロレスラー大原流 筋肉づくり講座」が10月27日（土）、リエトプラザII（中丸子１１２の３）で開催される。主催は中原区。
区内出身のプロレスラー大原はじめ選手を講師に招き、運動や食事の仕方など効果的な身体づくりのポイントや、ダイエットに効果的なスクワットの仕方、ペットボトルを使ったエクササイズ方法などを学ぶ。年齢・性別関係なく、誰もが気軽に取り組める筋肉づくりを伝授する。
午後３時から５時まで。定員30人（先着順）。申込みは10月15日（月）から、区役所地域振興課【電話】︎０４４・７４４・３２８２または区ＨＰから。
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