川崎区・幸区 コラム
公開日：2022.12.09
ＧＯ！ＧＯ！！フロンターレ
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ストレッチに励む参加者
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教室が開催されるかわＱホール
富士通スタで冬の健康教室
サッカーＪ１・川崎フロンターレが指定管理する富士通スタジアム川崎かわＱホール（川崎区）で来年１月から３月まで「冬の健康教室」が行われる。同スタジアムが主催する。
15歳以上を対象にした定期教室では、ヨガ、フラダンス、ピラティスなどのプログラムを実施。高強度の運動と休憩を繰り返し行うＨIＩＴや筋力のバランスアップ体操、筋トレ・ウォーキングによる有酸素運動といストレッチを組み合わせた健康パワーアップのレッスンも始まる。定員は各25人。申し込みは直接同スタジアム事務所もしくは往復はがきで先着順で受け付けている。
小学生向けでは、英会話、ヒップホップ、運動の基礎能力に特化したコーディネーショントレーニングの教室が開かれる。参加希望者は同スタジアム事務所へ直接もしくはメール（kenko@frontale.co.jp）から申し込む。
同スタジアムはこのほか、ボディストレッチやタップダンス、エアロストレッチ、ヨガ、ラテンエクササイズなどの体験教室も開設。１人１回限定で参加できる。
各教室の受講料などは同スタジアムのウェブサイトを参照。
写真はいずれも(C)川崎フロンターレ
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