講座を行う守屋由美さん（右）
林間薬局で１月31日、健康講座「おいしく食べてキレイになる」が開催された。
講座では大和市の管理栄養士・守屋由美さんが、健康で美しくなるための食事のポイントを解説。女性に不足しやすいカルシウムを補うために、スキムミルクを上手に取り入れる、など献立の工夫を具体的に伝えた。参加した女性は「栄養が偏りがちだと分かったので、野菜を多く摂ろうと思った」と述べた。
同局は、県から気軽に健康チェックができる「未病センター」の認定を受けた薬局として、月に一度、無料で参加できるイベントを開催している。次回は２月26日（水）午前10時から正午。健康サポート薬剤師に個別相談できる。予約不要。【電話】０４６・２７６・５６３７
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フリマ出店者30日まで受付4月26日 |
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