茅ヶ崎・寒川 イベント社会
公開日：2026.01.16
1月21日
呼吸で気持ちを整える
猪股甚暢さんがレクチャー
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講師の猪股甚暢さん
タウンニュース社主催の「健康講座」が１月21日（水）、うみかぜテラス１階集会室で開催される。
毎月第３水曜日に実施されている同講座。今回は、茅ヶ崎市菱沼の「Ｆｉｎｅ Ｖｉｌｌａｇｅげんき村」の柔道整復師でＮＴＡインストラクターの猪股甚暢さんが登壇。「気持ちを安定させる呼吸法」と題して機嫌よく生きるためのヒントについて解説する。
猪股さんは、｢日々、仕事や家事に追われて不機嫌になりそうな時は、深呼吸をして平常心を取り戻すことをオススメします」と語る。
午後２時から３時。参加無料。先着50人。
参加希望者は【電話】０４６７・８５・０９４２、または申し込みフォームへ。
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