秦野 人物風土記
公開日：2026.10.02
障害者専門フィットネス「一般社団法人Free and Fun Fitness」の代表理事を務める 石井 えみりさん 八沢在住 41歳
心と体を楽しく健康に導く
○…「体を動かしている時が、一番自分らしくいられる時間だった」。障害者支援施設を中心にグループフィットネスプログラム「ミュージックワークアウト」やパーソナルトレーニングを提供している。自身もディスレクシア（読み書き障害）などの当事者。目に見えない生きづらさを抱えてきた経験があるからこそ、利用者の目線に寄り添いながら、運動の楽しさを伝えている。
○…最初はボランティアでスタートしたが、２年前に法人化。現在は夫と娘の３人で運営する。市内だけでなく市外の施設へも活動の幅を広げており、先が見えない不安やパニックを防ぐため、毎回同じ曲・動きで始めて締めるなど、当事者感覚を活かした工夫を凝らす。「市民の日」のステージにも登場予定だ。
○…児童養護施設や里親家庭で育ち、幼少期から他人との違いを感じていた。小学１年で学習障害（ＬＤ）と判明。他にも障害を抱える中、高校時に医師に勧められ学会に参加し、そこで自身の特性について知る機会を得た。引きこもることもあったが、負けず嫌いな性格もあり、18歳で一念発起し自動車免許の取得に挑戦。手厚いサポートを受けたことをきっかけに「理解してくれる環境があれば自分もできる」と勇気を得た。その後、車で通ったスポーツジムで夫と出逢い、20歳で結婚。転機を迎えた。
○…「若いうちから多様な人々と触れ合い、支え合って生きていることを知ってほしい」と、高校での講演や学生ボランティアの受け入れにも力を入れる。自身と同じ思いをする人を減らしたいとの気持ちは強い。「今は仕事が生きがい。居場所ができた」と笑顔で語る横には家族の姿。障害の有無にかかわらず、誰もが共に楽しめる場を目指して歩み続けている。
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