青葉区 ピックアップ（PR）
公開日：2017.07.20
青葉台フォーラム
当日力を出しきるには
区民マラソンサポート講座
生活をより楽しくする青葉台フォーラムアカデミー。10月１日は、区民マラソン大会サポートセミナーとして「レースに向けたコンディショニング」を開催する。講師は多くのトップアスリートを手がける大塚製薬（株）が担当。食事や休養、リスクに備えたコンディショニングなど日々のトレーニングで疲労を残さず、当日力を出しきる方法を学ぶ。
本紙コラムでおなじみ、青山敦子さんによるワイン講座の９月開講コースも募集中。全５回全てテイスティング付き、赤、白、スパークリングそれぞれに合う料理や世界の産地など、ワインの基本を学ぶことができる。９月４日はお試しレッスンも実施。ぜひ参加を。
秋のパーティープラン
きのこや果物など秋の食材をふんだんに取り入れた９月からの限定プランもスタート。予算に応じて５種のプランがあるので、懇親会や同窓会など、楽しいひとときを過ごしては。
青葉台フォーラム
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横浜市青葉区青葉台1‐5‐8
TEL:045-985-2109
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