麻生区 コラム
公開日：2018.09.28
ホワイトファミリーつつみ先生の
歯ウ・トゥ・ケア
How To Care vol.08予防ケアで効果が大きいのは３ミクロン糸Y字フロスの活用！
今月も暮らしに取り入れたい「お口のケア」についてお話しします。
食べ物カスが腐敗増殖した菌、酸っぱい食べ物は食後にネバネバ状の酸の膜（プラーク）となります。この膜は唾液を遮断して歯の再石灰化を邪魔し、食中からカルシウムが歯から溶け続けます。
ホワイトファミリーが考えるのはプラークの除去ではなく『ばい菌をプラークにさせない』こと。それには食後３分以内すぐのフロスを抗菌フッ素ジェルと一緒に行うお口のケアが効果的です。
食後の歯みがきを歯ブラシで行っているという方、実は歯の隣接面に残るカスを除去できていないどころか、隣接面歯周病菌の繁殖で歯肉退縮や根面露出を招き、歯周病菌の体内侵入が発生しています。
歯周病を防ぐ食後（３分以内！）ケアは【1】フロスメインの歯ブラシ簡単ケアで、【2】フロスは抗菌フッ素を浸けて３Ｄアクションで（※歯みがき仕上げは寝る前と起きてすぐでＯＫ）、という日々の行動です。
詳しく紹介すると、フロスは歯の隣接面に対し立体的に、Ｘを描くよう上下に動かします。これに適しているのが３ミクロン糸Ｙ字フロスです。
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