麻生区版 掲載号:2018年10月19日号 エリアトップへ

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「ナイスヨガ」で健康に 29日 無料講座

掲載号:2018年10月19日号

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講師の森口氏
講師の森口氏

 心肺機能の維持、向上を目指す「無理なく楽しく!ナイスヨガ講座」が10月29日(月)、栗木台の有料老人ホームで開かれる。参加無料、要予約。

 講師はいきいきフィットネスライフの森口尚子代表。簡単な身体ほぐしとヨガで血行を促進し、肩や腰などの不調を改善に導く。会場はネクサスコート麻生栗木台(栗木台2の14の7)。午後2時〜3時。定員先着30人。

 申込みは【フリーダイヤル】0120・75・1165(無休/午前9時〜午後7時)。

(株)ネクサスケア(ネクサスコート麻生栗木台)

神奈川県川崎市麻生区栗木台2-14-7

TEL:0120-75-1165

http://www.nexuscare.co.jp

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