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「足爪はまっすぐに」 専門家がアドバイス

社会

掲載号:2021年11月18日号

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亀井さん
亀井さん

 看護師として在宅医療にかかわった経験から、特に高齢者の足爪のケアの必要性を感じて「足の爪切り屋」を立ち上げた亀井悦子さん。最近では「コロナ自粛でウォーキングを始めたものの、靴が合わずに、つま先にダメージを受けている人も多い」と危惧している。

 正しい足爪の切り方とは?亀井さんは「手とは切り方が異なります。足の爪はスクエアオフで切ってください」と話す。指に合わせて弓なりに切るのではなく、横一直線に切り、両角は少しだけ落とすというもの。こうした方が、巻き爪のリスクも減るのだとか。

 「足の爪切り屋」は毎月第2・4土曜日に風さん花さん薬局(台町)に出張している。亀井さんによるケアを受けられ、自分でケアする方法も教えてもらえる。

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