綾瀬 スポーツ
公開日：2016.11.18
運動で心も体もリフレッシュ
手をつなぐ育成会が初の試み
綾瀬市手をつなぐ育成会が10月26日、市中央公民館3階で「秋の綾瀬で若返り」を開催。障害者福祉施設の利用者やその家族が参加し、爽やかな汗を流した。
子どもとともに地域で元気にいきいき過ごしてもらおうと、同会が県央福祉会に依頼し初めて行われた取り組み。体を動かすことでストレスを解消し、健康増進につなげる狙いがある。当日は県央福祉会のトレーナーが講師となり、移動式フィットネスプログラム「トランスフィットネス」を実施。椅子に座ってのストレッチで体をほぐしたあと、トレーニングマシンを使った「元気ハツラツトレーニング」や、「サッソウいきいき体操」で運動を行った。
ピックアップ
意見広告・議会報告
綾瀬 ローカルニュースの新着記事
コラム
求人特集
外部リンク
- LINE・メール版 タウンニュース読者限定
毎月計30名様に
Amazonギフトカード
プレゼント！ -
あなたの街の話題のニュースや
お得な情報などを、LINEやメールで
無料でお届けします。
通知で見逃しも防げて便利です！
