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川沿い歩いて健康に まちウォーク初開催

スポーツ

掲載号:2019年3月14日号

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帷子川沿いを歩く参加者ら
帷子川沿いを歩く参加者ら

 ウオーキングを楽しみ健康促進を図る初のイベント「あさひまちウォーク」が3月9日、鶴ヶ峰公園周辺で開催された。

 旭区では2017年度から健康寿命の延伸を目指す取り組みとして「旭ウォーキングムーブメント創生」に注力している。今回のイベントもこの一環。旭区誕生50周年のプレイベントとしても位置付けられ、当日は晴天に恵まれて多くの人々が会場に集まった。

 会場には健康関連の情報を提供する「健康づくり啓発ブース」が設けられたほか、横浜市体育協会によるウオーキング講座も実施。歩くことを継続するためのポイントやストレッチ法、正しいフォームなどが解説され、最後には参加者たちは帷子川沿いの歩道約1・5Kmを実際に歩いた。

 また、健康関連以外にも旭区誕生50周年のロゴマークの缶バッジ作りや三輪車レース、踊りや歌のステージなども行われ、子どもから大人まで楽しんでいた。

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