パワーリフティング
日本記録更新で世界へ
93kg級　西区在住鶴谷さん

デッドリフトを披露する鶴谷さん
全日本選手権大会に優勝し、表彰状と金メダルを持ち、笑顔の鶴谷さん

　西区浅間町在住の鶴谷史門さん（29）が、２月13日〜15日にかけて宮崎県で行われた全日本パワーリフティング選手権大会の一般男子93kg級（クラシック部門）で優勝した。合計８０２・５kgの成績で日本記録を更新。従来の日本記録である７９３kgを大幅に上回った。６月13日〜21日にドバイで開催される世界大会に日本代表として出場する。

　トレーニング器具のバーベルを挙げるパワーリフティングは、ＳＱ（スクワット）、ＢＰ（ベンチプレス）、ＤＬ（デッドリフト）の３種目を各３試技ずつ行う。それぞれの種目で持ち上げた最大重量の合計で競う。純粋な筋力で競うクラシック部門と重量上げをサポートする特殊なシャツなどを着用し筋力とテクニックで競うエクイップ部門がある。

　全日本選手権の一般男子93kg級（クラシック部門）は、合計７２０kg以上の記録を持つ者に出場権があり、鶴谷さん含め５人で競技を行った。スクワットの日本記録保持者が名を連ねるなど強豪が集うなか、鶴谷さんは「日本記録を出さないと勝てないと気合をいれて臨んだ」と振り返る。

ＤＬが決め手に

　鶴谷さんの得意種目はＤＬ。床に置いたバーベルを全身を使って引き上げる種目で、同階級で３３２・５kgという日本記録を持つ。今大会では、３２５kgに挑戦した２試技目で失敗するも、３試技目で成功。その記録がライバルとの差を広げ、さらにＳＱが３００kgと日本記録に近づく好成績を収めた。合計８０２・５kgの日本新記録で優勝を果たした。

アジア記録に挑戦

　世界大会への出場は２０２２年、25年に続き３回目。初出場だった22年は、25人中22位（合計７１２・５kg）と悔しい結果だった。その後、海外コーチの指導を仰ぎ、客観的な視点を取り入れてフォーム修正やメニューの改善に取り組み記録を伸ばしてきた。昨年の大会では41人中15位（合計７９２・５kg）まで飛躍。今回の世界大会では、アジア記録８３７・５kgの更新を目指して挑戦する。

　鶴谷さんは、北海道の出身。横浜国立大学への進学を機に、西区浅間町に移住した。高校時代にラグビーの補強として始めた筋力トレーニングがきっかけで大学生からジムに通うようになった。「トレーニングした分だけ、筋力がつく。体重も70kgからどんどん増え、目に見える成果が感じられることが楽しかった」と熱中した。

絶対的な基準求め

　２０１７年にはボディメイクの大会に出場。鍛え上げた肉体美を披露する場であったが、結果はふるわなかった。新たな道を模索するなかで、パワーリフティングの世界に足を踏み入れた。鶴谷さんは同競技を「自分の努力のプロセスが数字という絶対的な基準ではっきり表れる競技」だと説明。「今まで挙げられなかった重量がトレーニングにより挙がるようになると成長の喜びを実感できる」と魅力を語る。

　現在はトレーナーとして働きながら、中区扇町にあるスポーツジムで週５回、１日３〜５時間の練習を行う。「日々の練習で徐々にコンディションを整えながら、世界大会への準備を進めていきたい」と前を見据える。世界大会に向け、渡航費などを工面するため、横浜市内の企業を中心に協賛スポンサーも募集している。（問）鶴谷史門さん【メール】fcb468@yahoo.co.jp