神奈川県全域・東京多摩地域の地域情報紙

  • search
  • LINE
  • MailBan
  • X
  • Facebook
  • RSS
宮前区版 公開:2014年7月4日 エリアトップへ

(PR)

カーブス川崎宮崎台 女性だけの30分健康体操7月15日(火)オープン オープン記念の期間限定特別無料体験受付中

公開:2014年7月4日

  • LINE
  • hatena
女性スタッフが丁寧に教えてくれるから初めてでも安心
女性スタッフが丁寧に教えてくれるから初めてでも安心

 テレビやマスコミでも話題、全国1400教室、会員数約60万人の女性専用健康体操教室「カーブス」が今月15日(火)、区内宮崎台にオープンする。

 肥満、生活習慣病、骨の老化、関節の痛み。これらの大きな原因は”筋肉不足”にあるという。この解消に欠かせないのが運動。だが「激しいトレーニングは苦手…」「運動がなかなか続けられない…」という人も多いはず。「30分健康カーブス体操」が女性のそんな悩みを解決してくれる。

”続けられる”カーブスの魅力とは

 カーブスは手軽に誰でも何歳でも参加でき、長く続けられるプログラムが魅力だ。1回わずか30分で「筋力運動」「有酸素運動」「ストレッチ」を組み合わせており、30秒ごとに内容を変えてラクにウォーキングの約3倍のカロリー消費ができる、効果的な運動だ。その証拠に会員の8割以上が40〜85歳の女性。予約不要で時間を選ばず、家事の合間や買い物ついでに自分のペースで通える。

 会員だけでなくコーチも女性のみ。ひとりひとりの体の状態に合わせてしっかりサポートしてくれる。会員からは、「1カ月で肩こりが楽になった」(70代)、「好きなものを食べてもリバウンドしないのがいい」(50代)という喜びの声も。

期間限定特別無料体験

 現在「カーブス川崎宮崎台」では、オープンを記念して「特別無料体験会」を受付中。さらに、初回来店時に入会すると入会金が66%オフに。この夏、オープンしたてのきれいな空間で体作りを始めてみては。まずはお電話で無料体験のご予約を。

カーブス川崎宮崎台

神奈川県川崎市宮前区宮崎3-13-36 2階

TEL:044-982-1222

http://www.curves.co.jp/

宮前区版のピックアップ(PR)最新6

家族で食べよう 新品種・赤飯

五ツ星お米マイスター厳選

家族で食べよう 新品種・赤飯

お米の専門店ヤマイチ

3月29日

心休まる 安住の墓所さらにお求めやすく

たちばな銀杏霊園

心休まる 安住の墓所さらにお求めやすく

3月30日 (土)、31日(日) 見学会

3月29日

4月から医師2人体制

三倉医院

4月から医師2人体制

専門外来充実へ

3月29日

痛い巻き爪で悩む人へ

痛い巻き爪で悩む人へ

区内唯一のツメフラ矯正法

3月22日

がん予防、まずは内視鏡検査を

がん予防、まずは内視鏡検査を

横浜内科おなかクリニック

3月22日

見せない補聴器

認定補聴器専門店

見せない補聴器

営業は安心の完全予約制貸出フェアも開催中!

3月15日

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 3月22日0:00更新

  • 3月8日0:00更新

  • 2月23日0:00更新

宮前区版のあっとほーむデスク一覧へ

コラム一覧へ

宮前区版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2024年3月29日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook