町田版 掲載号:2021年10月21日号 エリアトップへ

グリーンヨガフェスタ町田実行委員会で実行委員長を務める 須貝(すがい) 麻優子さん 広袴在住 51歳

掲載号:2021年10月21日号

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ヨガで出会う自然体の自分

 ○…「屋外で身体を動かすと気持ちがいい。それを感じるきっかけになれば」。野津田公園で、屋外ヨガ体験の催しを主催する。飲食販売などのマルシェも同時開催し、ヨガに興味がなくても楽しめるよう工夫した。実行委員会はヨガ仲間も含め9人。営利目的ではなく、楽しくやろうを合言葉に準備を進めてきた。「皆で話していると、町田が好きだという自分の気持ちに気付きます」

 ○…ヨガを始めたのは30代から。当時、デスクワークが多く体調を崩しやすかった。健康のために運動をはじめようといろいろ試してみるとヨガが一番しっくりきた。魅力的に感じたのは、体調が悪い時にも取り組めたこと。「動いたほうが疲れが取れたりして」。講師の資格を取ろうと学校に通い、瞑想や解剖学についても学んだ。「奥が深い。まだまだ道の途中。ヨガに取り組む人は誰でもそう思うはず」

 ○…愛知県出身。自営業の家に育ち、幼い頃から運動は苦手。親の勧めでIT系の専門学校に進み、就職で東京へ。結婚し子育てしながら在宅で働くため、技術を生かして起業。ウェブ上でフリマができるサイトを運営していたが、ある日虚しさを感じるように。「連絡が来るときは、サーバーが繋がらないなどのトラブルの時。順調にお金が入ってきても楽しくない。やりがいを感じなくなった」。事業を売却し、細々と仕事を続ける中でヨガと出会った。

 ○…町田に住んで今年で15年目。都会の風景と緑豊かな里山が同時に楽しめる地元を気に入っている。ヨガを仕事にしてからは「毎日が楽しい」と自然体の優しい口調でほほ笑む。今後は、動画やSNSでヨガの良さをもっと広めたいと考えている。「不要不急でも生活する上で大切なのは、心と体を整えること」

浄運寺 一般墓苑&樹木葬墓地

墓石付き完成墓地100万円~、樹木葬33万円~☎0120・514194

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