大和 ピックアップ（PR）
公開日：2011.10.14
腰痛、ひざ痛、肩こり、便秘 改善のカギはおなか
健康
あなたの腸、汚れ度Ｃｈｅｃｋ
中山整体療院 腰痛館
免疫細胞の７割が集中するといわれる腸。今、その腸に問題が起こっている。
かつて、穀物、野菜、海草などを中心とした日本食は、脂肪が少なく、腸の働きを促進する食事と言われてきた。ところが、現代の食事は欧米化が進み、ファストフードをはじめ、高脂肪で食物繊維の少ないものに変わってしまっている。「栄養の吸収力の低下をはじめとする腸内環境の悪化が、腰痛など体の様々な不調を引き起こす原因になっている」と話すのは、中山整体療院の中山建三院長。
あなたの腸は？
□おなかが冷えて、かたい
□長年便秘を抱えている
□薬を使わないと排便できない
□食後、おなかが痛む
□便やにおいが強い
□肩こり・頭痛・食欲不振
一つでも当てはまる場合は、腸が汚れているサイン。
同院では、一般的な整体とは異なり、腸の調整に特化した施術を行っている。
腸には、全身につながるツボが多く点在し、また、腸をまわりにも体を支える深層筋肉が集中している。
このツボ、筋肉を熟練の技術によって、手のひらでやさしくほぐし、本来の働きを活性化していくのが中山式。「冷えたからだが温かくなった」「便秘が改善された」「腰痛が軽くなった」と驚きの声も多い。
同時に首、肩、背中など全身を整え、体をリセット。食生活のアドバイスなどもあり、痛みの原因を根本から改善していく。
「原因不明の痛みもご相談ください。ソフトな手技なので、高齢者にも」と中山院長。 予約制
■中山整体療院 腰痛館
【電話】０４６（２６４）０６５８
【電話】０４６（２６４）２２２２
大和市中央３-２-28
大和駅から徒歩５分Ｐ有り
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中山整体療院 腰痛館
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大和市中央3－2－28
TEL:0462640658
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