厚木・愛川・清川 スポーツ
公開日：2023.01.27
ゴールドジムの川中さん
世界の舞台で魅せる
ゴールドジム厚木神奈川（中町）のトレーナー、川中健介さん（21・東海大）が、ボディビルのトップクラスで活躍している。
11月には、スペインで開催されたＩＦＢＢ世界男子選手権大会のメンズフィジーク１７３cm以下級で４位に入賞した。
川中さんがボディビルを始めたきっかけは、人気漫画の『ドラゴンボール』。登場人物の肉体に憧れ、中学生の頃からトレーニングを開始。まもなく肉体の変化を感じ、扱う重量も増えた。
「継続が大切」
高校生の時に全国大会で優勝してからは、全日本学生選手権フィジークの部優勝など数々の栄冠に輝いた。世界大会を前にウィークポイントだった腹部を重点的に鍛え上げ、食事は筋肉にハリをもたせるため白米などの炭水化物を多めに摂取。１７３cm以下のクラスでは23人が競い合い、ポージングを通じて体脂肪の絞り具合や「Ｖシェイプ」の美などが審査された。世界の舞台でも緊張はなかったという。
ジムではトレーナーとして利用者に筋肉の動かし方を助言する事もある。この世界で身をもって感じてきたのは「継続の大切さ」。今は国際試合「優勝」を視野に、鍛え続けている。
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