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【Web限定記事】 免疫力あげる運動を紹介 区内の整骨院が動画配信

社会

掲載号:2020年5月21日号

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動画撮影を行う西院長ら
動画撮影を行う西院長ら

 「痛みの出ない体作り」がモットーのファースト整骨院(西純一院長)が自宅で気軽にできる「インナーマッスル・セルフケア」の動画をYouTubeで配信している。

 同院は新型コロナウイルスの流行に伴う緊急事態宣言を受け、4月13日から5月7日まで休診していた。その間も地域の人の健康に役立ちたいと、体温を上げ、人間本来の免疫力を高める「インナーマッスル・セルフケア」の動画配信を始めた。

 動画は1本あたり1分程度と短め。西院長は「1日に何度か取り組み、コツコツ継続することが大事です」と話す。

 現在は腰痛に効くとされる腸腰筋や、肩こりに効くとされる広背筋などのストレッチ動画を公開。今後も筋肉ごとに動画を配信する予定だ。

 診療再開後も利用客が半数ほどに減少しているという同院。治療を受けたいが外出を控えている人に「オンライン診療」も始めたほか、院内でも「消毒や換気などのウイルス対策を徹底し、困っている人が安心して来られるよう努めています」。

 動画はYouTubeで「ファースト整骨院」を検索。

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