港北区 スポーツ
公開日：2025.06.05
横浜北YMCA
運動能力の測定会
下肢筋力や安定性測る
スポーツプログラムの提供と、発達・教育支援を行う横浜北ＹＭＣＡ（菊名６の13の57）では６月17日（火）から20日（金）・23日（月）・24日（火）の６日間、運動機能測定会を開催する。会場は、同施設１階ロビー特別ブース。参加費無料。
地域住民の健康を支えることを目的とした、下肢の筋力、素早さ、安定性（バランス能力）を測る催しで、前回好評だったことにより第２弾を実施することになった。
椅子に座った状態から立ち上がり測定を行う。膝や腰などに関節痛を持つ人が測定する場合は、同施設に相談を。
各日午前11時から午後１時30分まで。測定時間は約10分。当日は動きやすい服装で来場を。測定時間の５分前には１階ロビーに集合。
事前に電話での申込みが必要で、申し込み時に希望日時を伝える。申し込みや問い合わせは、同施設【電話】０４５・４３３・４３２１へ。
測定会以外のプログラムなどは、同施設のホームページ（「横浜北ＹＭＣＡ」で検索）から確認できる。
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