金沢区・磯子区 スポーツ
公開日：2026.06.25
産後トレーニングでリフレッシュ ０歳からの親子先着７組
「ママのための産後トレーニング」が７月15日（水）、磯子スポーツセンター研修室＝磯子区杉田＝で行われる。午前11時10分から昼12時。同センターとＮＰＯ法人夢・コミュニティ・ネットワークの共催。
産後のゆがんだ骨盤ケアや、赤ちゃんを抱っこしながらできるヨガなど。参加対象は０歳（首が座った頃から可）から未就園児と保護者。先着７組。参加費６００円（当日、窓口支払い）。汗拭ふきタオル、飲み物持参、動きやすい服装で参加を。
申し込みは同センター【電話】０４５・７７１・８１１８か窓口で。
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