中区・西区版 掲載号:2017年8月3日号
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女性のためのヨガ教室 かながわ労働プラザで9月より

講師のMasakoさん
講師のMasakoさん
 JR石川町駅3分のかながわ労働プラザで9月4日(月)から女性のためのヨガ教室を毎週月曜日に開催(祝日を除く)。各回午前9時30分から10時45分までで全10回。定員25人で受講料1万円。

 講師はヨガ・ピラティスインストラクターのMasakoさん。ゆったりとしたヨガをベースにして、呼吸法・瞑想法の練習を行う。参加希望は電話で申込を。(問)同プラザ【電話】045・633・5413

女性のためのリラックスヨガ(労働プラザ)

横浜市中区寿町1-4

TEL:045-633-5413

http://www.zai-roudoufukushi-kanagawa.or.jp/l-plaza/

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