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「顔ヨガ」「写経」で若々しく 5月11日 新・南公会堂でイベント

掲載号:2016年4月21日号

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講師を務める斉藤氏(左)と内谷氏
講師を務める斉藤氏(左)と内谷氏

 永田北の葬儀社セレモマイホールが5月11日(水)、新しくなった南公会堂で終活イベントを開催する。

 イベントは2部制。第1部は「いくつになっても輝く笑顔」をテーマに笑顔表情筋スペシャリストの斉藤友子氏が一人で座ってできる「顔ヨガ」などを紹介。認知症予防につながるとされる”顔の筋トレ”で若々しい笑顔を保つ。午前10時30分から正午まで。

 第2部は日本藝術書道院院長の内谷朱邑氏を招いた写経体験教室を実施。古くから徳を積むための行為として行われてきた写経を学び、脳の活性化や心身のリラックスを目指す。午後1時30分から3時まで。

 1部、2部とも無料で定員16人(事前予約制)。参加者全員にエンディングノートをプレゼント。申し込みや問い合わせは左記。

セレモマイホール南 永田斎場(本社)

神奈川県横浜市南区永田北1-3-5

TEL:0120-87-1813

http://myhall.co.jp/

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