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「顔ヨガ」「写経」で若々しく ５月11日 新・南公会堂でイベント
講師を務める斉藤氏（左）と内谷氏
永田北の葬儀社セレモマイホールが５月11日（水）、新しくなった南公会堂で終活イベントを開催する。
イベントは２部制。第１部は「いくつになっても輝く笑顔」をテーマに笑顔表情筋スペシャリストの斉藤友子氏が一人で座ってできる「顔ヨガ」などを紹介。認知症予防につながるとされる”顔の筋トレ”で若々しい笑顔を保つ。午前10時30分から正午まで。
第２部は日本藝術書道院院長の内谷朱邑氏を招いた写経体験教室を実施。古くから徳を積むための行為として行われてきた写経を学び、脳の活性化や心身のリラックスを目指す。午後１時30分から３時まで。
１部、２部とも無料で定員16人（事前予約制）。参加者全員にエンディングノートをプレゼント。申し込みや問い合わせは左記。
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