保土ケ谷区版 掲載号:2018年7月12日号
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保土ケ谷歯科医師会連載コラム(32)あなたの街の歯医者さんが教えます― お口の健康フェスティバル 鹿郷歯科医院 鹿郷満保 

 オーラルフレイルという言葉を聞いたことはありますか?簡単にいうと『口の機能の衰え』のことです。

 年齢を重ねて足腰の筋力が低下することは一般的によく知られていますが、口の周りの筋力も年齢とともに低下します。身体を動かして足腰を鍛えるのと同様に、口も意識して鍛えないと機能が衰えてしまいます。口は「食べる」「話す」大事な器官です。『口の衰え』は身体全体、さらには精神的な部分を含めて健康に影響を及ぼします。

 さて、今回で第6回となる「お口の健康フェスティバル」では、オーラルフレイルと歯周病のことがよくわかる講演とお口の筋肉トレーニング『健口体操』をメインに、口に関するお話をする予定です。ぜひ参加して健康増進に役立ててください。

 第6回お口の健康フェスティバル

 日時:9月27日(木)10時〜12時

 場所:保土ケ谷公会堂

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