神奈川区版 掲載号:2012年10月11日号
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美木良介ロングブレス トーク&エクサイベント

「ふ〜ぅ〜!!」話題のロングブレスを直接レクチャー
「ふ〜ぅ〜!!」話題のロングブレスを直接レクチャー

 TVや雑誌で話題沸騰、あの「ロングブレスダイエット」の美木良介さんによる、トーク&エクサが11月2日(金)、横浜ロイヤルパークホテルで行われる。

 美木さんが考案した「ロングブレス」とは、ゆっくり長い呼吸を繰り返すことでインナーマッスルを鍛え、代謝のよい身体を作るというもの。ダイエットや小顔効果だけでなく、腰痛や肩こりの改善、冷え性、便秘にも効果があるという。

 当日は、美木さんが直接指導し、自宅で楽しく続けられるロングブレスを伝授。54歳にして若々しい身体を手に入れる秘訣が明らかに。さらにセミナーの後は、ホテル特製スペシャルランチ付き。午前11時30分〜、ランチ午後1時〜。料金は1人1万円(ランチ・ワンドリンク・サ税込)。

 予約・問合せはイベント専用ダイヤル【電話】045・224・5051まで。
 

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