MM21街区NEWS【4】

「ミュージック・パーク」実現へ

Ｋアリーナが国の計画に認定

　観光・エンターテイメントを軸とした街づくりを進めるみなとみらい21地区の60・61・62街区。その60・61街区で開発予定の「Ｋアリーナプロジェクト」が、２月...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

三十三席目「死神」

　今月の落語こらむ『お噺のお話』三十三席目は｢死神｣。 　ある男が仕事もうまくいかず女房にも愛想を尽かされ、｢いっそのこ...（続きを読む）

みなとみらい21熱供給（株） MM21街区NEWS【3】

ＭＭ本町小と教育連携協定

　みなとみらい21熱供給（株）（内田茂代表取締役社長）は、１９８３年から始まったみなとみらい21地区の開発において同地区の施設に熱供給を行う企業として86年に設...（続きを読む）

ミスター高橋の 最終回

「貯筋」の心得

㊿寝返りと筋肉

　睡眠中無意識に繰り返す寝返りは睡眠の質を高める上で非常に重要です。長時間同じ状態の寝姿を保っていれば、下になって圧迫されていた部分は血行障害に陥り、...（続きを読む）

MM21街区NEWS【2】

ＭＭ以前の沿革展示も

三菱みなとみらい技術館に新ブース

　みなとみらい21地区が生まれる前、同地にあった三菱重工業株式会社の横浜造船所。その跡地の一角にある三菱重工横浜ビルには、同グループが運営する「三菱みなとみらい...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

三十二席目「堀の内」

　毎回、この落語こらむをシッカリと読んで頂いている読者の皆さまは、｢粗忽｣は何と読むか、どんな意味かはもうお解りですね。え？知らない？まぁそういった方...（続きを読む）

ミスター高橋の 連載

「貯筋」の心得

49 筋トレに目標設定を

　もう半世紀近くも前のこと、試合で南米ブラジル国をサーキットしたことがあります。世界三大瀑布の一つイグアスの滝へ抜けるロンドリーナという町でのことでし...（続きを読む）

MM21街区NEWS【1】

横浜博から30年、開発９割に

進出企業は約１８１０社

　４月に資生堂、夏には京急本社の稼働が予定され、注目を集めている「みなとみらい21（ＭＭ）地区」。１８６ヘクタールにおよぶ広大な土地の開発は１９６５年にさかのぼ...（続きを読む）

ミスター高橋の 連　載

「貯筋」の心得

48 体内の二種類の筋肉

　一つは『遅筋（ちきん）』といい、主に持久力を担う。もう一つは『速筋（そっきん）』といい、筋力、瞬発力、敏捷性、平衡性などの役目を受け持つ。体内の筋繊...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

三十一席目「権助魚（ごんすけざかな）」

　今年も早いものでもう二月。正月気分もとっくに終わり、日々様々な処で落語をさせて頂いております。やはり神奈川県での落語会が多いので、今年は地方での会も増えるとい...（続きを読む）

ミスター高橋の 連　載

「貯筋」の心得

47 筋トレ後の栄養補給

　私が「高齢者こそ筋トレを」と力説していた昔、「あんなことは若い者のやること」と嘲笑された時代もあった。そのような経緯もあり、近年颯爽と筋トレジムへ通...（続きを読む）

住宅の場合

請負契約は３月末がポイント

経過措置や減税、賢くプランを

　消費税増税において特に注意しておきたいのは住宅購入の時期について。消費税の増税額は原則として住宅引き渡し時点の税率により決定するため、引き上げ予定日とされてい...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

三十席目 「人情八百屋」

　あけましておめでとうございます。絵書家筆之輔の落語こらむ『お噺のお話』も三回目のお正月。そして今回が、縁起もキリも良い三十席目。本年もご贔屓よろしく...（続きを読む）

ミスター高橋の 連　載

「貯筋」の心得

　　　　46 体力減退はお尻から

　激しい競技の運動選手ほど現役寿命は短く、力士の場合は35歳が平均。年６場所制度になった１９５８年以降、40歳まで土俵に上がっていた力士は20人ほどし...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

二十九席目「芝浜」

　今月の落語こらむは、年末らしいお噺で。『お噺のお話』二十九席目は｢芝浜｣。 　腕はいいが酒好きでうだつの上がらない魚屋...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

二十八席目「粗忽の釘」

　先日、二年に一度の三ツ沢地区連合町内会の運動会が行われました。私も、自治会長として強制的…いやいや積極的に参加して参りました。参加人数も１０００名近く、その日...（続きを読む）

ミスター高橋の 連　載

「貯筋」の心得

44 筋トレに「楽々」なし

　中高年者の筋力強化意識が一段と高まっている。筋トレやダイエットの指導書も、多数書店に並べられている。だが、中には首を傾げたくなるタイトルの本もある。...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

二十七席目 「からぬけ」

　あんなに暑かった夏はどこへ行ったのかという位、急に寒くなりました。まだまだ気温の寒暖差もあります。体調が気になる季節です。皆さまもお身体にはご自愛く...（続きを読む）

ミスター高橋の 連　載

「貯筋」の心得

43 高齢者体力も二極化

　私が新日本プロレスを退団し、都内の私立高校で『基礎体力講座』の講師を長らく務め、退任したのはもう10年も前のこと。新学期早々に行なう体力測定の従事者...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

二十六席目「壺算」

　実は今、ある活動で数カ月おきにベトナムへ行っております。この活動は絵本作家としてなのですが、そのうち海外でも落語が演れるかもしれないと期待しています...（続きを読む）

ミスター高橋の 連　載

「貯筋」の心得

42 健診の結果に感激

　筋トレやストレッチ、ウオーキングなど、運動をすることの健康効果に付いては、今や万人の理解するところである。 　「今日は...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

二十五席目「青菜」

　夏になると演りたくなる落語といえばこの噺。今月の落語こらむ『お噺のお話』二十五席目は「青菜」。 　お屋敷で仕事中の植木...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

二十四席目「お菊の皿」

　だんだんと暑い日が多くなり夏が近づいてきた今日この頃。皆さまいかがお過ごしでしょうか？筆之輔は元気でやっております。先日、神奈川区のとある小学校キッズクラブで...（続きを読む）

ミスター高橋の 連載

「貯筋」の心得

40学童に骨の異変

　私は近々ネット配信する中高年向け筋トレ法の映像を製作中で、現時点実技と解説部分の編集段階にある。プロデュースしてくださったのは小学１年生の女の子を持...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

二十三席目「たいこ腹」

　先月、高島台の「しぇあひるずヨコハマ」で開催されたイベントで落語を演りました。出演者は音楽家の方々が中心で、芸人との出番が多い私としては新鮮な会でし...（続きを読む）

ミスター高橋の 連載

「貯筋」の心得

39怪我は稽古で治せ

　表題は相撲界の伝統的教訓ですがプロレス界も同様。教訓を得心している私は今でも実行し、人にも勧めています。一般的感覚だと怪訝に思うかもしれませんが決し...（続きを読む）

落語こらむ

お噺のお話

二十二席目「鈴ヶ森」

　新しい学校に職場。新しい生活が始まり、やっと一息つける連休。いかがお過ごしでしょうか。皆様の新たな門出をお祝い致しまして、遅ればせながら私からも縁起...（続きを読む）