コラム | 神奈川区 | タウンニュース | 神奈川県全域・東京多摩地域の地域情報紙

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コラムの記事一覧

ミスター高橋の連　載

「貯筋」の心得

44 筋トレに「楽々」なし

　中高年者の筋力強化意識が一段と高まっている。筋トレやダイエットの指導書も、多数書店に並べられている。だが、中には首を傾げたくなるタイトルの本もある。...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

二十七席目「からぬけ」

　あんなに暑かった夏はどこへ行ったのかという位、急に寒くなりました。まだまだ気温の寒暖差もあります。体調が気になる季節です。皆さまもお身体にはご自愛く...（続きを読む）
ミスター高橋の連　載

「貯筋」の心得

43 高齢者体力も二極化

　私が新日本プロレスを退団し、都内の私立高校で『基礎体力講座』の講師を長らく務め、退任したのはもう10年も前のこと。新学期早々に行なう体力測定の従事者...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

二十六席目「壺算」

　実は今、ある活動で数カ月おきにベトナムへ行っております。この活動は絵本作家としてなのですが、そのうち海外でも落語が演れるかもしれないと期待しています...（続きを読む）
ミスター高橋の連　載

「貯筋」の心得

42 健診の結果に感激

　筋トレやストレッチ、ウオーキングなど、運動をすることの健康効果に付いては、今や万人の理解するところである。　「今日は...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

二十五席目「青菜」

　夏になると演りたくなる落語といえばこの噺。今月の落語こらむ『お噺のお話』二十五席目は「青菜」。　お屋敷で仕事中の植木...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

二十四席目「お菊の皿」

　だんだんと暑い日が多くなり夏が近づいてきた今日この頃。皆さまいかがお過ごしでしょうか？筆之輔は元気でやっております。先日、神奈川区のとある小学校キッズクラブで...（続きを読む）
ミスター高橋の連載

「貯筋」の心得

40学童に骨の異変

　私は近々ネット配信する中高年向け筋トレ法の映像を製作中で、現時点実技と解説部分の編集段階にある。プロデュースしてくださったのは小学１年生の女の子を持...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

二十三席目「たいこ腹」

　先月、高島台の「しぇあひるずヨコハマ」で開催されたイベントで落語を演りました。出演者は音楽家の方々が中心で、芸人との出番が多い私としては新鮮な会でし...（続きを読む）
ミスター高橋の連載

「貯筋」の心得

39怪我は稽古で治せ

　表題は相撲界の伝統的教訓ですがプロレス界も同様。教訓を得心している私は今でも実行し、人にも勧めています。一般的感覚だと怪訝に思うかもしれませんが決し...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

二十二席目「鈴ヶ森」

　新しい学校に職場。新しい生活が始まり、やっと一息つける連休。いかがお過ごしでしょうか。皆様の新たな門出をお祝い致しまして、遅ればせながら私からも縁起...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

二十一席目「饅頭こわい」

　先日、来賓として神奈川区のある小学校の卒業式に出席致しました。卒業生の中には袴姿の子も多く、私の着物よりも立派な着物だなと、少し羨ましく感じつつ卒業...（続きを読む）
ミスター高橋の連　載

「貯筋」の心得

38転ばぬ先の杖

　前回掲載した『高齢者体力自慢の悲劇』を読んで、数人の方が「身に覚えがある」「無理は禁物」という電話を下さった。　私事...（続きを読む）
ミスター高橋の連載

「貯筋」の心得

㊲高齢者体力自慢の悲劇

　『昔とった杵柄』という諺がある。辞書には昔きたえてまだ衰えずに身につけている技能や腕前とあるが、一般的高齢者の運動機能には不適合だと思っている。...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

二十席目「寿限無」

　私は絵本作家として、神奈川区の松本町で子育て広場も開放しております。そこには赤ちゃんや子ども、お母さんが遊びに来てくれます。そろそろ新年度へ向けた動...（続きを読む）
ミスター高橋の連載

「貯筋」の心得

㊱運動神経と運動能力

　スポーツの得意な人を「運動神経がいい」と言うことがありますよね。間違いではありませんが、１００％正解でもありません。...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

十九席目「元犬」

　古典落語の演目はいくつあるんですか？なんて事を聞かれます。何処からを古典落語とするか等の線引きもありますし、正確な数は解っていませんが、三百席〜五百...（続きを読む）
ミスター高橋の連載

「貯筋」の心得

㉟人間ＶＳ野生動物

　鍛え上げた各種スポーツ選手の世界記録（２０１７年10月現在）は、いずれも超人的ですよね。年初の今回はいつもと趣をかえ、野生動物の伝説的運動能力と対比...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

十八席目「一目上がり」

　あけましておめでとうございます。絵書家筆之輔の落語こらむ『お噺のお話』本年もよろしくお願い致します。この落語こらむも二回目のお正月を迎えました。...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

十七席目「替わり目」

　今年もあっという間に後わずか。気付けばこのこらむも二度目の年末を迎えます。十二月は「師走」とも言います。諸説ある様ですが、師匠も走る程忙しい時期だか...（続きを読む）
ミスター高橋の連載

「貯筋」の心得

㉞角界の暴力としごき

　大相撲の世界では神とも称される横綱日馬富士の暴力事件が発覚し、自ら引退を表明した。品格と礼節の規範とされる者の愚行なのだから当然であろう。相撲協会は...（続きを読む）
ミスター高橋の連　載

「貯筋」の心得

㉝筋トレに念力の効果

　今回の見出しで言う念力とは、「こうありたい」と強く思い念じるという意味。筋トレに励む方々には、それぞれの目的があると思います。「ロコモ（運動器機能症...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

十六席目「長短」

　最近は神奈川区を飛び出し、色々な場所でお仕事をさせて頂いております。保土ケ谷区では毎月定例の落語会、18日（土）には戸塚区の読書推進イベントで落語を...（続きを読む）
落語こらむ

お噺のお話

十五席目「町内の若い衆」

　神奈川区は今年区制90周年。それに絡んだ催しが方々で開催されております。だいたいの催しへは顔を出す予定になっております。というのも私今年度、自治会長...（続きを読む）
ミスター高橋の連載

「貯筋」の心得

㉜体力測定の秋

　暑くもなく寒くもなく、過ごしやすい季節になりましたね。「紅葉の秋」「実りの秋」「食欲の秋」「五穀豊穣と農神に感謝する祭りの秋」等々…。...（続きを読む）

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二十七席目「からぬけ」

10月4日号
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44 筋トレに「楽々」なし

10月4日号

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