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公開日：2026.09.18
麻生スポセン 秋の運動教室 追加募集 22日〜施設窓口で
川崎市麻生スポーツセンター（麻生区上麻生３の６の１）が９月22日（火）から、秋の運動教室の追加募集を行う。
「脳トレ＆イス体操」では、懐かしの名曲に合わせて足踏み、手拍子をしながら楽しく動く。イスに座っての筋トレ、指を使っての脳トレ、骨盤体操で身体を整える。火曜日午後１時30分〜２時30分の全10回。受講料は１万１５００円。対象は60歳以上の15人。
「骨盤体操」は、簡単な運動やストレッチで骨盤を正しい位置に調整する。腰痛や冷え性の方にもおすすめ。月曜日午前10時50分〜11時50分の全９回。受講料は７４７０円。定員は55人。
「やさしいヨガ」は、初心者の方でも安心して参加できる、ヨガの基本動作から身体を整える内容。火曜日午後１時30分〜２時30分の全10回。受講料は１万２２００円。定員は12人。
その他の教室の詳細は、二次元コードから。申し込みは同センター１階窓口。（問）【電話】０４４・９５１・１２３４
川崎市麻生スポーツセンター
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川崎市麻生区上麻生3-6-1
TEL:044-951-1234
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- 公式サイト 教室案内
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