藤沢 社会
公開日：2022.06.03
予防に役立つリーフレット
市が配布中
藤沢市は口の機能低下防止に役立ててもらおうと「健口（けんこう）体操」のリーフレットを配布している。これは口の周りの筋肉や唾液腺を動かし活性化させる運動。口をすぼめ目を寄せたり、目と口を大きく開けたりする「顔面体操」、舌先に力を入れ前後や上下に動かす「舌体操」、顔の周りをマッサージする「唾液腺マッサージ」が紹介されている。
また、藤沢市歯科医師会が監修した「予防しよう！オーラルフレイル」のリーフレットも作成。自分でできる機能低下チェックや、予防法などが掲載されている。
両リーフレットは市のホームページからダウンロードできるほか、市役所本庁舎でも配付中。問合わせは市健康づくり課【電話】０４６６・５０・８４３０。
ピックアップ
意見広告・議会報告
藤沢 ローカルニュースの新着記事
コラム
求人特集
外部リンク
- LINE・メール版 タウンニュース読者限定
毎月計30名様に
Amazonギフトカード
プレゼント！ -
あなたの街の話題のニュースや
お得な情報などを、LINEやメールで
無料でお届けします。
通知で見逃しも防げて便利です！
