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公開日:2026.11.13

社会福祉法人富士白苑 頭と体を楽しく動かそう 参加無料 12月3日(木) 平塚駅南口徒歩1分

  • 頭と体を楽しく動かそう (写真1)

  • 頭と体を楽しく動かそう (写真2)

  • 頭と体を楽しく動かそう (写真3)

 足踏みやステップなどの運動と頭の体操を組み合わせた「コグニサイズ」を体験してみませんか?社会福祉法人富士白苑が12月3日(木)、地域に向けた「認知症予防の最前線 講義&コグニサイズ実践講座」を平塚プレジール(平塚市八重咲町3の8JA平塚ビル内/平塚駅南口徒歩1分)で開催する。午前10時〜午後3時。参加無料。

 同法人が6年ぶりに実施する地域貢献イベント。講師はコグニサイズ共同開発者の土井剛彦氏(畿央大学教授)。午前は認知症予防の最新情報を学ぶ講演、午後は頭を使いながら体を動かすコグニサイズ体験を行う。地域住民や介護従事者など誰でも参加可。「ご自身やご家族の健康づくりに関心のある方、介護に関わる方などぜひご参加ください」(同法人)

 定員100人。事前申込制(先着順)。申し込みは専用フォームから、または事務局へ電話かメールで。申し込み締切は11月30日(月)。当日はエクササイズもあるため、動きやすい服装・靴で参加を。

社会福祉法人富士白苑 地域貢献事業事務局

神奈川県平塚市唐ケ原1

TEL:0463-61-1841

https://www.fujishiroen.or.jp/news/news_detail_20261108154010.html

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