港北区 文化
公開日：2024.09.20
親子ヨガで地域とつながる
６年ぶり、９月から再開
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ヨガ教室の様子=提供写真
港北区新吉田東在住の塚本希さんは、９月24日（火）に親子向けのヨガ教室「ママヨガ・ベビーヨガ・産後ヨガ ママとキッズのハッピーヨガ☆」を開催する。今月から６年ぶりに再開した同教室。ヨガを通して、子どもと触れ合いながら楽しく気持ちよく、体と心をほぐす、「地域のママとつながり楽しく子育てする場」だ。
塚本さんは運動指導歴25年、ヨガ指導歴13年。「いつまでも自分の足で歩こう」というコンセプトから、高齢者向けのヨガ教室を開いていたが、次第に、「働く世代の運動不足を解消したい」などと思うようになり、対象を広げていった。
毎月第２、第４火曜日（状況により変更有）にゆずの樹（港北区高田東３の11の17）で開催。午前10時30分から11時30分。対象は未就学児とその保護者で定員８組。１回２０００円、回数券や割引あり。申し込みは、開催日前日午前10時までにブログから（http://a-little-happiness.com/archives/1083401017.html）。
問い合わせは塚本さん【メール】nozomitsukamoto@gmail.comへ。
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