港北区 スポーツ
公開日：2025.08.30
ゴミ拾いでフィットネス
多世代が楽しめる
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他都市での開催の様子＝提供写真
新横浜駅前公園で10月19日（日）に港北区プロギングが初開催される。主催は港北区総務部地域振興課スポーツ担当。現在、参加者を募集している。
プロギングとは、ごみ拾いとジョギングをかけ合わせた、スウェーデン発祥の新しいフィットネス。子どもから高齢者まで、幅広い世代が楽しめるイベントだ。街をきれいにしながら、プロッガー（参加者）のダイエットやストレス解消などの効果があると言われている。
午前９時から11時まで。雨天時延期。先着20人、港北区内に在住・在学・在勤の人。参加費無料。運動しやすい服装で参加を。持ち物は水分やタオル、帽子など。
申し込みは専用サイト（「港北区プロギング」と検索）から、問い合わせは同担当【電話】０４５・５４０・２２３８へ。
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