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八会（はちえ）鍼灸マッサージ治療院 フレイル（虚弱）予防を大西院長が徹底解説！
フレイル予防を解説する大西院長
年齢と共に心身の活力が低下し、虚弱状態に陥る「フレイル」について、八会鍼灸マッサージ治療院の大西院長に聞いた。
「フレイルは筋力や体重の減少のような身体的変化に加え、気力の低下など精神的変化が表れます。厚生労働省が予防策として『栄養・身体活動・社会参加』の３本柱を掲げているのはそのためです」
大西院長によると、脊柱管狭窄症やヘルニア、すべり症などの重い腰痛が長く続くと、自己治癒力が低下し、悪循環に陥りやすいという。
同院には２月から女性鍼灸師も加わり、はり・きゅう・あんま・指圧・オイルマッサージ・運動法・赤外線治療器など、症状に適した手技を実践し、信頼を築いている。
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