茅ヶ崎・寒川 社会
公開日：2024.02.16
転倒予防で介護予防
各地区で開催中
茅ヶ崎市は３月まで、転倒予防教室を各地区で実施している。対象は市内在住の65歳以上の人。
市によると、高齢者の介護要因の一つとして「転倒による骨折」があるという。転倒は寝たきりにつながる重大な事故になる可能性があるため、「対策をしておくことが大切」としている。
教室では軽い有酸素運動、ストレッチ、筋力トレーニングのほか、茅ヶ崎独自の「ちがさき体操」などを行い、転ばない体づくりを目指す。各会場には徒歩や公共交通機関を利用して来場を。
詳細は市高齢福祉課【電話】０４６７・８１・７１６３、または市ホームページで確認を。
ピックアップ
意見広告・議会報告
茅ヶ崎・寒川 ローカルニュースの新着記事
コラム
求人特集
- LINE・メール版 タウンニュース読者限定
毎月計30名様に
Amazonギフトカード
プレゼント！ -
あなたの街の話題のニュースや
お得な情報などを、LINEやメールで
無料でお届けします。
通知で見逃しも防げて便利です！
