茅ヶ崎・寒川 スポーツ
公開日：2026.10.19
小中学生対象 ｢挑戦する心を育てる｣メンタルトレーニング講座 11月21日から全４回
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深井諭さん
小中学生を対象とした「挑戦する心を育てる メンタルトレーニング講座」が11月21日から12月12日までの毎週土曜日、全４回の日程で茅ヶ崎市総合体育館第２体育室を会場に開催される。茅ヶ崎市と市スポーツ協会が主催。
多くの競技で五輪出場者や日本チャンピオンを育てた深井諭さんを講師に「緊張との付き合い方」「やる気の作り方」「失敗から立ち直る技術」「自信の育て方」などについて学ぶ。深井さんは「メンタルは生まれつきの強さではなく『技術』。だからこそ練習で強くなれます。スポーツだけでなく日常生活にも生かせる心の技術を楽しく学びませんか」と呼びかける。
各日【1】午後２時30分から３時30分【2】午後４時から５時の２回開催（各回の内容は同じ）で、それぞれ定員は40人。事前申し込み制で専用フォームから。参加費は２千円。
問い合わせは市スポーツ課【電話】０４６７・８１・７１４９へ。
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