茅ヶ崎・寒川 社会
公開日：2026.02.09
タイ式ヨガ体験募集
勤労市民会館で全５回
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講師を務める南雲さん
茅ヶ崎市勤労市民会館（新栄町13の32）で２月26日（木）〜３月26日（木）、「ルーシーダットン タイ式ヨガ体験講座」が開催される。毎週木曜日の全５回にわたって行われるもので、定員は申し込み先着30人。時間は午後７時から８時。費用は１回５００円（全５回で２５００円）。現在、参加者を募集中で、応募の締切は参加希望日当日の午後３時まで（定員に達し次第受付を終了）。
ルーシーダットンとはタイに古くから伝わる健康法のことで、ヨガもその一つとされる。ゆっくりとしたポーズを取りながら呼吸法によって自律神経を整えていく。茅ヶ崎市出身のインストラクターの南雲佑子さんが指導に当たる。
申し込みは同館１階の受付に直接か、事務局【電話】０４６７・８８・１３３１へ。
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