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公開日：2023.03.02
横浜南共済病院
｢血圧管理は長生きの秘訣｣
まずは生活習慣、できることから
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腎臓高血圧内科の岩野剛久医長
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横浜南共済病院はアンケート調査で質問の多かった「高血圧」についての市民公開講座をｗｅｂで公開した（下記二次元コードかホームページから視聴可能）。
全国の高血圧の患者は国民の約３分の１にあたる推定４３００万人。高齢であればあるほど増え、75歳以上の有病率は77・７％といわれる。そのうち１４００万人は高血圧の認識がなく、４５０万人は高血圧と知りながら未治療だという。
「自覚症状がほぼないため、健康診断などで高血圧と診断されても、そのまま放置している方が少なくないようです」と話すのは腎臓高血圧内科の岩野剛久医長。症状がなくても、日々血管に圧力がかかり結果、血管が傷みやすくなるのが高血圧。「全身臓器に影響を及ぼし、寿命を縮めてしまう危険性があります」と指摘する。
「まずご自身の血圧を把握することから始めて欲しい」と岩野医長。また「薬物療法の前に生活習慣の改善が大事」だとも。食生活の改善や運動など、できることを続けることを推奨する。治療目的は高血圧の３大合併症である脳血管障害、虚血性心疾患、腎不全の予防。近年の大規模調査では血圧をしっかり管理することで、合併症の起きる頻度が下がっていることも示されている。「南共済病院では、栄養相談なども行っているので、ご活用ください」
横浜南共済病院
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横浜市金沢区六浦東1-21-1
TEL:045-782-2101
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