八王子 社会
公開日：2023.10.12
10月10日は転倒予防の日
厚労省が呼びかけ
10月10日は、日本転倒予防学会が制定する「転倒予防の日」。厚生労働省でもその啓発を呼びかけている。
厚労省によると、職場での転倒災害は２０２０年で３万９２９件（休業４日以上）で、労働災害では最多。その約６割が１カ月以上の休業を要するなど、重症化するケースも多い。特に50代以上の女性で多発しており、「転倒予防は女性や高齢者がさらに活躍できる社会の実現のためにも重要な課題」としている。
八王子市でも高齢者らに対する転倒予防策の一環として、「八王子けんこう体操」の動画を公式サイトにアップ。上半身や下半身の体操から簡単な筋力トレーニングまで、転倒を未然に防ぐ体づくりを啓発する。ＤＶＤも貸し出しており、「地域の『通いの場』などで気軽に取り組んでほしい」としている。
けんこう体操の動画に関する問い合わせは市高齢者いきいき課【電話】０４２・６２０・７２４３。
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