横須賀・三浦 スポーツ
公開日：2018.05.18
田浦コミセン
効果を高めるラジオ体操
今月28日に実践講座
ラジオ体操を利用した健康づくりを推奨している横須賀市は５月28日（月）、運動効果をより高めることを目的とした実践講座を開く。基本姿勢や一つひとつの動作の目的、筋肉の使い方などを理解して自己流からの脱却を図る。自分の運動能力を知る簡易体力測定も行う。
会場は田浦コミュニティセンター集会室（田浦行政センター内）。時間は午前10時から11時半。対象は市内在住・在勤・在学の18歳以上で参加無料。
申し込みは市健康部保健所健康づくり課【電話】０４６・８２２・４３５７
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