藤沢 ピックアップ（PR）
公開日：2026.01.01
運動療法
医学的根拠に基づき運動を習慣に
市保健医療センター「メディカルフィットネス」
「運動を始めたいが、何をすればいいのか」「持病があり、一人で体を動かすのは不安だ」。そんな悩みを持つ人を支えているのが、市保健医療センターの「メディカルフィットネス」だ。生活習慣病の改善を目的とした運動療法プログラムで、医師が発行する「運動処方箋」に基づき一人ひとりの身体状況に合わせた安全かつ適切な指導を受けられる。
対象は高血圧症や脂質異常症、糖尿病などで、かかりつけ医から運動を勧められている人。全８回のプログラムで、専門スタッフによる個別指導が実施される。料金は一回ごとの支払いで、総額１万９８００円から。厚生労働省の指定運動療法施設のため、条件を満たせば利用料が所得税の医療費控除の対象となる。
土曜も開所しており、平日忙しい人も継続しやすい。医学的根拠に基づき、無理なく健康寿命を延ばす一歩を踏み出してみては。
公益財団法人藤沢市保健医療財団
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藤沢市大庭5527番地の1
TEL:0466-88-7300
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