瀬谷区 文化
公開日：2023.06.29
二ツ橋第二ケアプラザ
歩行測定で衰えない体へ
二ツ橋第二地域ケアプラザで７月10日（月）・17日（月）に、講座「衰えないカラダ作り」が開かれる。主催は同ケアプラザ。午後１時30分から３時。
当日は、機器を使って歩行の状態を測定。テレビなどのメディアに出演し、シニアの体操指導を行う久野秀隆さんが衰えない体作りのための運動法を指導する。動きやすい服装、歩きやすい靴で参加を。飲み物、タオルは持参。
定員は各日25人。参加無料。要予約。
問い合わせ・申し込みは同ケアプラザ【電話】０４５・３６０・７８５５。
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