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連載 100まで元気!健康ワンポイントアドバイス 三浦市社会福祉協議会 成田慎一

掲載号:2019年8月23日号

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第十六回「社会参加 介護者編」

 梅雨明けから今年も猛烈な暑さに見舞われています。残暑厳しいところではありますが、引き続き水分補給に努めて、熱中症には気をつけていただきたいと思います。

 さて、涼を求めてということで、おすすめしたいイベントがあります。9月15日(日)に開催される「未病ウォーク」です。前回は、アカテガニの放仔観察会を兼ねての小網代の森の体験イベント=写真=でしたが、今回は社協まつり「はつらつフェスタ」とコラボした企画になっています。爽やかな森の散策のあと、社協のある安心館に立ち寄ってはいかがですか?楽しく、ためになる催しが目白押しです。

 同イベントの注目の催しのひとつに、午後1時20分から開かれる「ノーリフトスタートアップ研修」(参加費1千円)があります。「腰が痛い」「床ずれが治らない」「関節が固まる」――。日頃、介護をされている方(介護者)のそうした苦労やお悩みに対し、「どうしたら持ち上げたり、抱えあげないで、楽な介護を行えるか」(ノーリフト®)を学ぶ良い機会となっています。正午からは無料相談会も行いますので、お気軽にご相談下さい。

 現在、三浦市社協は「日本ノーリフト協会」かながわ支部の事務局を務めています。全国から「ノーリフト®」に関するお問い合わせを受けており、ぜひ三浦市の方においても活用していただきたいと考えています。

■  ■  ■

 現在、地域をつなぐ「はつらつフェスタ」の前売り券を500円にて好評発売中です。残り少なくなってきておりますので、お早目にお買い求めください。申込みは【電話】046・888・7347まで。

(つづく)
 

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