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体操と歩きで健康に 万福寺の公園でイベント

コミュニティ社会

掲載号:2021年5月7日号

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公園で体操する参加者
公園で体操する参加者

 万福寺さとやま公園で4月21日、体操とウォーキングが行われ、近隣住民ら約20人が参加して汗を流した。

 ボランティア団体「万福寺さとやま公園健康体操」(高橋俊一代表)が毎週水曜日に行っている同イベント。同団体は、10年程前に麻生区が区内の公園で実施したウォーキング普及ボランティア養成教室がきっかけとなって発足し、現在はボランティア中心で運営されている。

 当日は、近隣住民が公園に集まり、健康体操で体をほぐした後、香林寺(細山)まで、会話を楽しみながらウォーキングで汗を流した。参加した80代の女性は「みんなで歩けて楽しい」と話し、80代の男性は「おしゃべりする楽しさがある」と感想を話した。高橋代表は「体操して歩きながらお話しするのは健康に良い。ボランティアも参加者も年配の人が増えてきているけど、できる限り続けていきたい」と今後に意欲をみせている。

この日は香林寺までウォーキング
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