アロマと体操でリラックス 女性向け講座開催
「気軽に始めるアロマテラピー〜心身ともに健康に!〜」が3月2日(土)、座間市民健康センターで開催される。午後2時から3時30分まで(受付は午後1時30分から)。
簡単な体操を交えながら、リラックス効果のあるアロマクリームの作り方を学ぶ。女性に心身ともにリラックスしてもらおうと市が企画した。県立かながわ女性センターが共催し、健康運動指導士の高垣茂子氏を講師に迎える。
参加無料、先着40人。動きやすい服装と靴で来場の上、手拭タオルの持参を。希望者は市広報広聴人権課窓口へ直接または【電話】046・252・8087へ。
|
|
|
|
|
|