麻生区 社会
公開日：2021.03.05
【Web限定記事】しんゆり交流空間リリオス
はじめてのヨガ体験
3月27日 体を動かしてリラックス
新百合ヶ丘ハウジングギャラリー隣の「しんゆり交流空間リリオス」で、体験型講座「はじめまして ヨガ」が3月27日（土）に行われる。時間は午後1時30分から3時30分。要予約。
講師はスポーツジムでもヨガを担当する旭香(あさひ かおり)さん。参加者はマットを使い、ゆっくり体を動かしていく。「ひざが曲げられなくても、正座ができなくても、参加する方に合わせた動きをします。初心者歓迎です」
参加費500円、子連れ参加可能で、定員は10人。飲み物持参。受講中はマスク着用、動きやすい服装で来場を。
申込みはリリオスHP（https://www.lirios.jp/）、【電話】０４４・２８１・５０３６（平日午前9時〜午後5時）で受け付け。
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